변비는 왜 생길까?

• 잘못된
  식생활 탓!!
  변비의 가장 흔한 원인은 잘못된 식생활입니다.
  충분한 양의 섬유질을 섭취하지 못하고, 무분별한 다이어트로 식사를 적게 하고 물을 적게 먹고 변비를 일으키는 음식을 섭취할 경우 등입니다.
• 변을 마려울 때
  참아버려서
  변비발생
  둘째는 운동이 부족하거나 변이 마려울 때 참아버리는 횟수가 잦거나 스트레스를 많이 받는 작업환경에서 일을 하거나 여행, 입원 등의 환경변화 등에 의해서도 발생합니다.
• 장폐쇄나
  염증에 의해
  장운동이 활발할지
  못할 때 발생
  변비는 대장에 양성 혹은 악성종양 또는 장폐쇄나 염증에 의해 장이 막히거나 운동이 원활하지 못할 때 또는 항문폐쇄 증후군, 대장의 신경이나 근육의 이상을 초래하는 질환 등 대장이나 소장의 이상으로 올 수 있습니다.
• 신경계 질환이나
  우울증, 약물에
  의해서도 발생
  기타 뇌종양이나 파킨슨병, 뇌손상, 척추손상, 디스크 등의 신경계 이상이나 우울증과 같은 정신과적 질환이 있어도 발생할 수 있으며, 호르몬이나 대사장애, 약물 복용 등의 원인입니다.
  그러나 대부분 잘못된 식생활 습관, 장관의 기능적 또는 기질적 장관 이상으로 발생합니다.